English | فارسی

شیردهی: مشکلات رایج شیردهی – بخش اول

گاهی شیردهی با مشکلاتی همراه است، خصوصاً در روزهای اول. اما فراموش نکنید که تنها نیستید. در این مطلب برخی از نکات مهم در این زمینه را با هم مرور می‌کنیم.

شیردهی: مشکلات رایج شیردهی - فارمد

واقعیت‌هایی درباره مشکلات رایج شیردهی

  • مشاوران شیردهی برای کمک به زنان در پیدا کردن روش‌هایی برای شیردهی، آموزش دیده‌اند.
  • بسیاری از زنان مشکلی در این زمینه ندارند اما برخی از آن‌ها مشکلاتی دارند. این مشکلات معمولاً برطرف می‌شوند.
  • قفل‌کردن پستان به دهان کودک برای جلوگیری از درد نوک پستان‌ها اهمیت دارد.
  • بررسی وزن و رشد نوزاد، بهترین روش برای مطمئن شدن از اینکه شیر کافی به بدن نوزاد می‌رسد، است.
  • تورم به معنای احساس درد یا اشباع در پستان‌های شیرده است.
  • اتساع مجاری پستان نسبتاً رایج است و با ماساژ، کمپرس گرم و شیردهی مکرر بهبود می‌یابد.
  • اتساع مجاری پستان حسی شبیه به توده‌ای دردناک و حساس در پستان ایجاد می‌کند.
  • ورم پستان، التهاب یا عفونت پستان‌هاست که ممکن است با تب همراه باشد.
  • عفونت‌های پستان که پس از 24 تا 48 ساعت بهبود نمی‌یابند باید با آنتی‌بیوتیک درمان شوند.
  • اکثر مادران شیر کافی برای تغذیه دوقلوها تولید می‌کنند و برخی سه‌قلوها یا چهارقلوها را هم به‌طور کامل شیر می‌دهند.
  • شیردهی پس از جراحی پستان معمولاً امکان‌پذیر است؛ میزان آن بستگی به نوع جراحی و دلایل آن دارد.
  • برخی اختلالات و بیماری‌های نوزاد می‌تواند شیردهی را دشوارتر کند.

بررسی مشکلات رایج شیردهی

گاهی شیردهی با مشکلاتی همراه است، خصوصاً در روزهای اول. اما فراموش نکنید که تنها نیستید. مشاوران شیردهی برای کمک به شما در پیدا کردن روش‌هایی برای شیردهی، آموزش دیده‌اند. باوجوداینکه بسیاری از زنان یا یک یا چند مشکلی که در اینجا نام می‌بریم دست‌وپنجه نرم می‌کنند، بسیاری دیگر هیچ مشکلی ندارند! همچنین، بسیاری از زنان مشکلاتی با نوزاد اول خود دارند که با نوزاد دوم یا سوم خود ندارند. در ادامه، روش‌هایی برای از بین بردن مشکلات شیردهی ارائه خواهیم داد.

درد نوک پستان

بسیاری از مادران گزارش داده‌اند که در ابتدا، نوک پستان‌ها حساس است. شیردهی زمانی که موقعیت‌های مناسب را پیدا کنید و قفل دهان و پستان انجام شود، راحت است. اما شاید محل خراشیدگی قبلی دردناک باشد. همچنین ممکن است درصورتی‌که نوزاد فقط نوک پستان
را بمکد، درد احساس کنید.
با کمک مشاور شیردهی می‌توانید قفل دهان و پستان را بهتر کنید. اگر دردتان از بین نرفت یا اگر پس از چند هفته شیردهی بدون درد، ناگهان نوک پستان‌هایتان دردناک شد، به پزشک خود اطلاع دهید. درد نوک پستان‌ها می‌تواند منجر به عفونت پستان شود که باید تحت درمان پزشک قرار گیرد.

راهکار

  • قفل دهان به پستان خوب، کلید موفقیت شماست. اگر نوزاد تنها نوک پستان را می‌مکد با قرار دادن یک انگشت تمیز در گوشه دهان نوزاد و تکرار این کار، به‌آرامی مکش او را به پستان هدایت کنید (نوک پستانتان هنگام خروج آب دهان نوزاد نباید ظاهری تخت و فشرده داشته باشد. باید گرد و بلند باشد یا ظاهری قبل از شیردهی را داشته باشد).
  • اگر می‌خواهید شیردهی را به دلیل درد به تأخیر بیندازید از مشاور کمک بگیرید. به تعویق انداختن شیردهی می‌تواند موجب درد بیشتر و آسیب به ذخیره شیرتان شود.
  • سعی کنید هر بار که شیر می‌دهید، موقعیت خود را تغییر دهید. با این کار، فشار بر بخش‌های مختلف پستان وارد می‌شود.
  • پس از شیردهی، چند قطره از شیر را با دستان تمیز به‌آرامی روی نوک پستان‌ها بمالید. شیر انسان دارای خواص شفابخش و التیام‌بخش طبیعی است که آن را تسکین می‌دهد. همچنین پس از شیردهی اجازه دهید نوک پستان‌ها در هوا خشک شوند یا یک بلوز نخی لطیف بپوشید.
  • اگر قصد استفاده از کرم، پدهای هیدروژل یا محافظ نوک پستان را دارید، ابتدا از پزشک خود کمک بگیرید.
  • سوتین‌ها یا لباس‌هایی را که خیلی تنگ هستند یا به نوک پستان‌هایتان فشار می‌آورند، نپوشید.
  • پدهای سینه را زود عوض کنید تا از حفظ رطوبت جلوگیری شود.
  • از صابون‌ها یا پمادهایی که حاوی مواد منقبض کننده هستند استفاده نکنید. از محصولاتی که قبل از شیردهی باید پاک شوند، اجتناب کنید. شستشو با آب تمیز برای پاک کردن و تمیز نگه‌داشتن پستان‌ها و نوک آن‌ها کافی است.
  • اگر نوک پستان‌هایتان خیلی دردناک است، می‌توانید از پزشک خود بخواهید مسکن‌هایی که حاوی آسپیرین نیستند را به شما معرفی کنند.

ذخیره شیر کم

اکثر مادران شیر زیادی برای نوزادانشان تولید می‌کنند. اما بسیاری از مادران نگران کافی بودن آن هستند.
بررسی وزن و رشد نوزاد، بهترین روش برای مطمئن شدن از اینکه شیر کافی به بدن نوزاد می‌رسد، است. اگر نگران هستید، به پزشک خود اطلاع دهید.

منبع: http://www.medicinenet.com

برچسب ها: