English | فارسی

چند وقت یک‌بار باید به نوزادم شیر بدهم؟ (نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند) – بخش اول

هر زمان که نوزاد نشانه‌های گرسنگی دارد، شما با شیر دادن به او واکنش نشان می‌دهید. شاید حتی در این مورد با مشاور شیردهی هم مشورت کرده باشید همه آن‌ها می‌گویند که تغذیه نوزاد به این روش درست است.

چند وقت یک‌بار باید به نوزادم شیر بدهم؟ (نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند) - فارمد

شما خودتان به نوزادتان شیر می‌دهید. هر زمان که نوزاد نیاز به شیر داشته باشد به او شیر می‌دهید. به‌عبارت‌دیگر، شاید حتی در این مورد به منابع اطلاعاتی معتبر مانند راهنمای شیردهی نوزادان شورای ملی تحقیقات پزشکی و بهداشت استرالیا رجوع کرد باشید که آن هم اشاره کرده که شیر دادن به نوزاد بر اساس نیاز او درست است.
باوجود همه این‌ها همیشه از خود می‌پرسید یا دیگران به شما می‌گویند که:
«آیا به همین زودی دوباره نوزاد نیاز به شیر دارد؟»
«نوزادت خیلی شیر می‌خورد، آیا مطمئنی شیر کافی داری؟»
«تو بااین‌همه شیر دادن به نوزاد، او را لوس می‌کنی و عادت‌های بدی در او ایجاد می‌کنی.»
«اگر این‌همه به نوزاد شیر بدهی فقط شیر ابتدایی می‌خورد و به‌اندازه کافی به وزنش اضافه نخواهد شد.»
«خیلی زیاد به نوزاد شیر می‌دهی. این کار موجب اضافه‌وزن او می‌شود.»
همه این حرف‌ها موجب می‌شوند به‌کفایت ذخیره شیر خود و درست بودن کارتان شک کنید.
پس چند وقت یک‌بار باید به نوزادتان شیر دهید؟

1: نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند معمولاً به‌صورت مکرر تغذیه می‌کنند

وضعیت نرمال در مورد الگوی تغذیه نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند، دامنه گسترده‌ای دارد.
حتی تغییر این الگوها در طول یک روز هم بسیار شایع است!
معمولاً نوزادانی که فقط از شیر مادر تغذیه می‌کنند، در طول 24 ساعت بین 8 تا 10 بار این کار را انجام می‌دهند. اما برخی تنها به 6 بار شیر خوردن در 24 ساعت نیاز دارند و برخی 18 بار. پس نتیجه می‌گیریم که نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند ممکن است هر 2 تا 3 ساعت نیاز به شیر داشته باشند.
زمان بین این دفعات از زمان شروع آخرین بار محاسبه می‌شود نه از زمان نیاز به شیر. نوزاد معمولاً بین این دفعات، یک خواب طولانی‌تر دارد ( معمولاً حداکثر تا 5 ساعت برای نوزاد زیر 6 هفته).
همچنین ممکن است نوزادانی که زیر چند ماه سن دارند، یک یا دو دوره تغذیه خوشه‌ای در هر 24 ساعت داشته باشند.

2: نوزاد شما را متوجه می‌کند که چند بار نیاز به شیر دارد

تنها راه مطمئن برای اینکه بفهمید نوزادتان چند بار نیاز به شیر دارد (و درنتیجه چه مقدار شیر نیاز دارد) این است که هر زمان او نیاز داشت به او شیر بدهید البته با توجه به اینکه به‌خوبی شیر را از پستان‌ها می‌مکد.
این، بدان معناست که وقتی نشانه‌های گرسنگی را نمایان می‌سازد به او شیر بدهید.
گذشته از اینکه نوزاد در طی 24 ساعت چند بار شیر خورده است، باید بدانید که آیا او نشانه‌های قابل‌اطمینانی از خوردن شیر کافی نشان می‌دهد یا نه.

برچسب ها: