بارداری: تغییرات بدن درسه ماه اول

دیر شدن پریود معمولاً اولین نشانه بارداری است. ممکن است هنگامی‌که تخمک بارورشده در رحم لانه‌گزینی می‌کند، کمی گرفتگی عضله و اندکی خونریزی داشته باشید. اگر پریودتان دیر شده و حدس می‌زنید که باردار باشید، می‌توانید تست خانگی بارداری را انجام دهید. اگر این تست را چند روز پس از تاریخی که قرار بوده پریود شوید، […]

تغذیه در دوران بارداری: آنچه نباید هنگام بارداری بخورید

وقتی باردار هستید، کودکتان هم سهمی از هر چه وارد دهان شما می­‌شود می‌­برد به همین دلیل تغذیه در دوران بارداری از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. حتی اگر برخی از مواد غذایی یا برخی از مسمومیت­‌های غذایی به شما آسیب نرسانند، شاید برای کودکتان خطرناک باشند. برای جلوگیری از مسمومیت غذایی، از خوردن غذاهایی که […]

همه حقیقت درباره خطوط کشیدگی پوست در دوران بارداری

پس از بچه‌­دار شدن خیلی چیزها تغییر می­‌کند برنامه­‌ها، زمان خواب، احساس آزادی و غیره. علاوه بر تغییر برنامه­‌ها، تغییرات جسمی بسیاری نیز بروز خواهد کرد. مهم‌­ترین آن­‌ها خطوط کشیدگی پوست است. برای بسیاری از زنان خطوط کشیدگی پوست مانند پوشک و شیردهی، بخشی از بچه­‌دار شدن است. مگی شا، زنی 38ساله اهل سانفرانسیسکو می­‌گوید: «وقتی باردار […]

تست خانگی تخمک‌گذاری: نکاتی که باید بدانید

تست خانگی تخمک‌گذاری به زنان کمک می‌کند تا بهترین زمان در چرخه پریود خود را برای باردارشدن انتخاب کنند (زمانی که احتمال باردارشدن از همه بیشتر است). این تست، افزایش هورمون لوتئوتروفیک (LH) را در ادرار تشخیص می‌دهد. افزایش این هورمون موجب می‌شود که تخمدان، تخمک را آزاد کند. این تست خانگی به زنان کمک می‌کند […]