نویسنده - فارمد بهین آزما

در نوشته قبل به برخی از نکات مهم مراقبت دوران بارداری اشاره کردیم. در این مطلب نیز به ادامه بررسی نکات مهم در این رابطه پرداخته می شود. (بیشتر…)

یکی از مهمترین مواردی که هر خانم بارداری باید به آن توجه ویژه داشته باشد، مراقبت دوران بارداری است. علت اصلی این امر اطمینان از سلامت مادر و جنین، و پشت سر گذاشتن این مرحله است.

(بیشتر…)

در بخش اول این مطلب نکاتی را پیرامون انتفال خون در اختیار شما قرار دادیم در این مطلب ادامه این نکات را با هم مرور خواهیم کرد. (بیشتر…)

در مطلب قبلی به بررسی بخش دوم تغییرات بدن در سه ماه دوم بارداری پرداختیم. در ادامه دیگر تغییرات بدن را در سه ماه سوم بارداری مورد بررسی قرار می‌دهیم.

(بیشتر…)

در مطلب قبلی به بررسی بخش نخست تغییرات بدن در سه ماه دوم بارداری پرداختیم. در ادامه دیگر تغییرات بدن را در سه ماه دوم بارداری مورد بررسی قرار می‌دهیم.

(بیشتر…)

در مطلب قبلی به بررسی تغییرات بدن در سه ماه اول بارداری پرداختیم. در ادامه تغییرات بدن را در سه ماه دوم بارداری مورد بررسی قرار می‌دهیم. (بیشتر…)

دیر شدن پریود معمولاً اولین نشانه بارداری است. ممکن است هنگامی‌که تخمک بارورشده در رحم لانه‌گزینی می‌کند، کمی گرفتگی عضله و اندکی خونریزی داشته باشید. اگر پریودتان دیر شده و حدس می‌زنید که باردار باشید، می‌توانید تست خانگی بارداری را انجام دهید. اگر این تست را چند روز پس از تاریخی که قرار بوده پریود شوید، انجام دهید، میزان دقت آن بسیار بالا خواهد بود و به‌احتمال بسیار زیاد جواب آن درست است. پزشکتان هم می‌تواند بارداری شما را تأیید کند و درباره مراقبت‌ها بارداری برایتان توضیح دهد.

(بیشتر…)

وقتی باردار هستید، کودکتان هم سهمی از هر چه وارد دهان شما می­‌شود می‌­برد به همین دلیل تغذیه در دوران بارداری از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. حتی اگر برخی از مواد غذایی یا برخی از مسمومیت­‌های غذایی به شما آسیب نرسانند، شاید برای کودکتان خطرناک باشند. برای جلوگیری از مسمومیت غذایی، از خوردن غذاهایی که بیش از دو ساعت (یا بیش از یک ساعت در هوای گرم) بیرون یخچال بوده­‌اند خودداری کنید. مصرف کافئین خود را به 200 میلی­‌گرم در روز کاهش دهید (یک فنجان قهوه 12 اونسی). و همان­گونه که می­‌دانید، هرگز نباید الکل مصرف کنید.

(بیشتر…)

پس از بچه‌­دار شدن خیلی چیزها تغییر می­‌کند برنامه­‌ها، زمان خواب، احساس آزادی و غیره. علاوه بر تغییر برنامه­‌ها، تغییرات جسمی بسیاری نیز بروز خواهد کرد. مهم‌­ترین آن­‌ها خطوط کشیدگی پوست است. برای بسیاری از زنان خطوط کشیدگی پوست مانند پوشک و شیردهی، بخشی از بچه­‌دار شدن است. مگی شا، زنی 38ساله اهل سانفرانسیسکو می­‌گوید: «وقتی باردار بودم، شکمم بسیار سفت شده بود و خیلی می‌­خارید. و با بالا آمدن شکمم می­‌توانستم خطوط کشیدگی پوست را روی شکمم ببینم. این خطوط پس از دومین بارداری بیشتر شدند.»

(بیشتر…)